メタボリックシンドロームとは？

メタボリックシンドロームについて

メタボリックシンドローム(Metabolic Syndrome)とは、不規則な食生活や運動不足などが積み重なった結果、必要以上に体の中に脂を溜めてしまい健康上気になる状況をいくつか併せ持ってしまう状態のことを言います。
（メタボリック症候群と呼ばれる場合もあります）

「メタボリックシンドローム」は、「肥満」「高血糖（糖尿病）」「高血圧」、「高脂血症」などの動脈硬化因子が一個人に重複して存在している状態の事を指します。

過栄養や運動不足などにより内臓脂肪が蓄積
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その結果、脂肪細胞の機能異常を引き起こす。

一つ一つの要因における異常値がそれほど大きくなくとも、複数の要因が複合的に作用すると動脈硬化発症のリスク割合は増加します。
その他の病気への引き金となるのですね。

肥満がもとで高脂血症や糖尿病、高血圧など、複数の生活習慣病になる危険性を抱え動脈硬化や脳卒中など怖い病気を引き起こす要因を持っています。

メタボリックシンドロームそのものは病気ではないので、診断基準に当てはまっても痛いとか目に見える形では症状はわかりません。

自分で気づいてなくてもメタボリックシンドロームである可能性は十分にあります。
特に中高年では大半がメタボリックシンドロームの危険性に冒されているというデータがあります。

健康診断や人間ドックの検査値にも注意を払うようにしましょう。