高血圧を知ろう記事一覧

メタボリック症候群
  • 高血圧に有効な栄養素
    ビタミンC、ビタミンE、オメガ3脂肪酸、レシチン、ビタミンB群(葉酸、ビタミンB...
  • 高血圧の合併症
    高血圧によって動脈硬化が進行すると心筋梗塞や脳梗塞を起こしやすくなり、高血圧があ...
  • 高血圧の自覚症状①
    高血圧はアメリカではサイレントキラー(沈黙の殺人者)と言われています。 それは症...
  • 高血圧の原因2
    ●肥満 肥満はすべての生活習慣病の原因となります。 肥満度が大きい人ほど、...
  • 高血圧の原因1
    ●遺伝的体質 高血圧の原因となる中で最もウエイトが大きいと考えられている要素です...
  • 高血圧とは?
    WHO(世界保健機関)の定義によれば、正常な血圧とは最高血圧が140mmHg、最...